ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН
Для проработки запроса и работы с состоянием вместе с постоянным ведением мастера через диалог, будут использованы:
В случае с онлайн практикой все техники вы делаете самостоятельно под руководством специалиста. Фактически это психологическая сессия с телесной работой, что дает существенно более глубокий эффект.
Нам всем нужно здоровое и ясное состояние для гармоничной осознанной жизни в согласии со своей природой, вашими целям и ритмам жизни.
Тело и психика — наша основа, благодаря которой мы имеем возможность жить и проявляться. В этой основе всё со всем связано — эмоции, наше мышление влияют на состояние тела и отражаются в теле. Нередко здесь происходят дисбалансы и эта услуга может помочь их устранить.
Практики телесно-ориентированной терапии
Психосоматический самомассаж
Работа с триггерными зонами
Динамические комплексы упражнений
Работа с дыханием и голосом
И другие способы работы с психикой и телом
Освобождение от накопленного стресса и напряжения в теле и психике
Восстановление и усиление контакта с собой
Настройка баланса тело-ум-эмоции
Разрешение внутренних конфликтов
До-проживание застывших в теле эмоциональных состояний
Перезагрузка и балансировка психоэмоциональной, энергетической и ментальной системы
Интеграция опыта, который сложно прожить самостоятельно
Заземление, обретение устойчивости
Восстановление чувствительности
Настройка процессов внимания
Настройка естественного тока энергии
В договоренное время встречаемся по видео-связи
В диалоге определяем ваш запрос
Выстраиваем индивидуальную программу практики под ваши актуальные цели и задачи
Двигаемся с вами к желаемому состоянию, выполняя упражнения вместе с мастером
Завершаем практику, обсуждая полученные результаты