Остановите бег мыслей: практики осознанности
Практика дает:
Практика не требует специальной подготовки, при этом будет ценна и продвинутым практикующим. Процесс является интеграцией всего, что наработано нашим мастером за четырнадцатилетнюю индивидуальную и групповую практику
Простые и эффективные упражнения для энергичной, осознанной жизни (тело — энергия — дыхание — внимание — намерение), работа с вашим вниманием и состоянием.
Как все происходит?
1
Настройку индивидуального баланса тела-психики и укрепление тела
2
Повышение уровня энергии
3
Более ясное ощущение себя и видение правильных действий в вашей жизни
4
Балансировку и исцеление психического, эмоционального, энергетического состояния
5
Релаксация нервной системы
1
В договоренное время встречаемся в телеграм по видео-связи
2
Определяем ваш запрос
3
Выстраиваем индивидуальную программу практики под ваши актуальные цели и задачи
4
Вместе выполняем упражнения под ведением мастера
5
Обратная связь, результаты, состояние, корректировка
1 час 20 минут
6 000 руб.
Стоимость услуги:
Длительность:
Онлайн, видеосвязь
Формат: