эксперт направления про-я
Сергей Ильчук
Мое имя Сергей Ильчук
Мое направление в этом проекте называется ПРО Я. Это про:
Я соединяю в единую систему различные методы: телесную терапию, НЛП, цигун, медитацию, дыхание, работу с движением, а также звук и фотографию как инструменты углубления контакта с собой. Каждая форма используется в своей пропорции под задачу.
Все направления моей работы — это разные формы одного процесса: возвращение контакта с собой → прояснение мышления → выстраивание внутренней целостности → формирование жизни в согласии со своей природой.
Все направления моей работы — это разные формы одного процесса: возвращение контакта с собой → прояснение мышления → выстраивание внутренней целостности → формирование жизни в согласии со своей природой.
Это позволяет переходить от понимания к устойчивым изменениям в состоянии, поведении и жизненных решениях.
Я интегративный трансформационный психолог, телесный терапевт, практик работы с вниманием, мышлением, телом и состоянием.
Работаю с людьми с 2010 года, сопровождая индивидуальные и групповые процессы. Мой подход сформирован на пересечении психологии, телесной работы и практик осознанности и опирается на базовый принцип: внимание как инструмент, через который выстраиваются восприятие, состояние и жизненные решения.
Работаю с людьми с 2010 года, сопровождая индивидуальные и групповые процессы. Мой подход сформирован на пересечении психологии, телесной работы и практик осознанности и опирается на базовый принцип: внимание как инструмент, через который выстраиваются восприятие, состояние и жизненные решения.
1
Прояснение целей, ценностей и внутренних ориентиров
2
Работу с ограничениями и внутренними конфликтами
3
Выравнивание состояния через работу с телом и психикой
4
Включение ваших творческих процессов для раскрытия и реализации
